Relatietherapie Bergen NH: opnieuw samen

Het lege nest: een kantelpunt voor jullie relatie

Bergen staat bekend om de duinen, het bos, de zee en de kunstenaars. Een plek waar veel mensen bewust kiezen om te wonen, ook als de kinderen al wat ouder zijn. Juist dan dient zich vaak een nieuwe vraag aan: wat blijft er over als het ouderschap niet meer de agenda bepaalt?

Wat stellen in deze fase vertellen:

Jullie hebben elkaar jaren vooral als ouders gezien.
Er zijn weinig gedeelde interesses meer, of jullie zijn ze uit het oog verloren.
Oude irritaties komen weer boven, nu er geen afleiding meer is.
Een van jullie wil nog van alles, de ander zoekt vooral rust.
Intimiteit is naar de achtergrond geschoven en je weet niet hoe je het weer aankaart.

Daar is niets vreemds aan. De relatie heeft een andere rol gekregen en vraagt nu om nieuwe aandacht. Dat is ook een kans. Veel stellen ontdekken in deze fase een nieuwe vorm van samen zijn.

Andere levensfasen, andere vragen

Niet alleen het vertrek van de kinderen kan de relatie op scherp zetten. Ook stoppen met werken, een verhuizing, ziekte of het overlijden van een ouder verandert veel. Je partner verandert mee, en jij ook. Dat gaat niet altijd in hetzelfde tempo.

In relatietherapie onderzoeken we waar jullie nu staan. Wat willen jullie voor de komende jaren? Welke wensen zijn jarenlang blijven liggen? En hoe blijf je jezelf, terwijl je ook samen bent?

Dichtstbijzijnde praktijk: Tuitjenhorn

Voor stellen uit Bergen is onze praktijk aan de Oostwal 2 in Tuitjenhorn het makkelijkst bereikbaar. Het is een rustige, persoonlijke plek, zonder drukte.

In Zwaagdijk-Oost en Zwaagdijk-West hebben we nog twee praktijken, mocht dat beter uitkomen. Of misschien vinden jullie het fijner om vanuit huis te praten. Dan kan online therapie via een beveiligde videoverbinding.

Wat we samen doen

We kijken naar jullie relatie als geheel: de geschiedenis, de patronen en de wensen. Onderdelen die vaak terugkomen bij stellen in een nieuwe levensfase:

Terugblikken. Jullie kijken naar wat jullie al die jaren verbond en wat onderweg is blijven liggen.
Opnieuw kennismaken. Mensen veranderen. Jullie ontdekken wie je partner nu is, los van het ouderschap.
Wensen voor de toekomst. Jullie verkennen wat ieder van jullie nog wil, samen en apart.
Communicatie. Oude patronen in gesprekken doorbreken, zodat jullie elkaar echt horen.
Liefdestaal en intimiteit. Op jullie tempo onderzoeken wat nabijheid nu voor jullie betekent.
Verliefdheid herbeleven. Met lichte opdrachten halen jullie herinneringen op aan het begin.

Meer over de inhoud van de sessies lees je op relatietherapie bij JongStressVRIJ.

Het verloop van relatietherapie

Aanmelden kan via het formulier, telefonisch of via WhatsApp. Een verwijzing van de huisarts is niet nodig.
Intake. Binnen 3 weken hebben jullie zicht op dit eerste gesprek. Ieder vertelt om de beurt, zonder onderbreking.
Plan. We vatten samen, stellen een doel en maken een plan op maat. Meestal krijgen jullie een of twee opdrachten mee.
Sessies. We werken stap voor stap verder en bespreken telkens hoe het thuis gaat.

Jullie worden begeleid door twee behandelaren, een man en een vrouw. Zij zijn zelf ook partners van elkaar en kennen de ups en downs van een lange relatie.

Even weg met z'n tweeën

Hebben jullie zin om er echt even uit te gaan? Een weekend tussen de weilanden kan een mooie start zijn van deze nieuwe fase. Kijk bij ons Communicatie en Relatie Weekend in Oterleek of bij de Relatie 2 Daagse.

Kosten en vergoeding

JongStressVRIJ is een particuliere praktijk. De basisverzekering vergoedt relatietherapie daarom niet. Soms vergoedt een aanvullende verzekering een deel. Er komt geen dossier bij je zorgverzekeraar. Qua bedragen: een intake is €195 bij een behandelaar en €225 bij twee. Een sessie kost €225 (een behandelaar) of €295 (twee behandelaren) en duurt 60 minuten.

Veelgestelde vragen over relatietherapie in Bergen

Is relatietherapie zinvol na dertig jaar samen?

Absoluut. Hoe langer jullie samen zijn, hoe vaster de patronen zitten. Dat maakt ze niet onveranderbaar. Stellen met een lange relatie hebben vaak een sterke basis om op terug te vallen. In de therapie maken we zichtbaar wat er nog is en wat jullie willen toevoegen voor de jaren die komen.

Is jullie praktijk in Bergen NH of in Bergen op Zoom?

Wij werken in Noord-Holland, met praktijken in Tuitjenhorn, Zwaagdijk-Oost en Zwaagdijk-West. Voor Bergen NH is Tuitjenhorn het dichtstbij. Woon je in Bergen op Zoom of elders in het land? Dan kun je online relatietherapie bij ons volgen, via een beveiligde videoverbinding.

Wat als een van ons wil scheiden en de ander niet?

Dat is een pijnlijke situatie die vaak voorkomt na het vertrek van de kinderen. In de therapie is er ruimte voor beide kanten. We helpen jullie om eerlijk te zijn over wat je voelt, zonder de ander te beschadigen. Of jullie nu samen verdergaan of niet, jullie nemen de beslissing met meer helderheid.

Hoe snel kunnen we starten met relatietherapie?

Er is geen wachtlijst. Na je aanmelding nemen we contact op en binnen 3 weken hebben jullie zicht op een intake. Jullie hoeven dus niet maanden te wachten tot er plek is, op het moment dat je eindelijk de stap hebt gezet.

Is huwelijkstherapie hetzelfde als relatietherapie?

In de praktijk wel. Huwelijkstherapie is een ouder woord voor dezelfde begeleiding. Wij noemen het relatietherapie, omdat het voor alle stellen is: getrouwd, samenwonend of latend. De vragen zijn vaak gelijk. Hoe praten we weer met elkaar, hoe vinden we elkaar terug en wat willen we samen?