Voor wie is De Relatie 2-daagse?
Deze intensieve relatietherapie is bedoeld voor stellen die samen verder willen, maar merken dat het nu niet vanzelf gaat. Misschien herken je een paar van deze situaties:
- Jullie belanden steeds weer in dezelfde discussies.
- Je hebt het gevoel dat je partner je niet meer begrijpt, of andersom.
- Jullie willen beter met elkaar praten, maar weten niet hoe.
- Emoties, ruzies of juist afstand voelen soms overweldigend.
- Na een zware periode willen jullie je relatie weer versterken.
- Als ouders vinden jullie nauwelijks nog tijd voor elkaar.
- Jullie verlangen naar de verbinding die er vroeger was, of willen die verdiepen.
Je hoeft niet te wachten tot het helemaal misgaat. Koppeltherapie is geen laatste redmiddel. Het is een keuze om in elkaar te investeren.
Is er sprake van huiselijk geweld of een acute crisis? Dan is eerst andere hulp nodig. Neem contact op met je huisarts, of bespreek met ons welke hulp nu het beste past.
Waarom koppeltherapie in twee dagen?
In een druk leven is echte tijd voor elkaar schaars. Wekelijkse sessies zijn waardevol, maar tussen twee afspraken door gaat het gewone leven gewoon verder. Werk, kinderen en verplichtingen nemen dan snel weer de ruimte in.
Tijdens twee aaneengesloten dagen is dat anders:
- Er is geen afleiding.
- Er is geen haast.
- Alle aandacht gaat naar jullie relatie.
Doordat je niet steeds opnieuw hoeft op te starten, kom je sneller tot de kern. Inzichten van de eerste dag bouwen direct voort op de tweede. Zo ontstaat ruimte voor verandering die in losse sessies soms meer tijd kost.
Onze manier van werken
Stellen omschrijven onze aanpak als direct, luchtig en met humor. Jullie werken met twee begeleiders: een man en een vrouw. Daardoor horen jullie allebei een stem die je herkent. We delen ook open voorbeelden uit onze eigen relatie. Zo merk je dat de uitdagingen waar jullie tegenaan lopen heel gewoon zijn. Jullie zijn niet de enigen.
Het programma: wat we in twee dagen doen
We zorgen voor een veilige, open en praktische setting. Samen onderzoeken we wat jullie verbindt, waar het schuurt en hoe jullie elkaar weer vinden. Met heldere uitleg, diepgang en concrete oefeningen werken we stap voor stap aan deze thema's.
Destructieve patronen doorbreken
Elk stel heeft vaste dansjes: dezelfde reactie op dezelfde trigger. We maken zichtbaar welke dynamiek jullie dichter bij elkaar brengt en welke jullie juist uit elkaar drijft. Daarna bouwen we aan nieuwe gewoontes die wel werken.
Beter communiceren
Je leert helder zeggen wat je bedoelt, zonder verwijten. En je leert echt luisteren, zodat jullie je allebei gehoord en begrepen voelen.
Emoties reguleren in de relatie
Wat doen jullie als spanning, frustratie of kwetsbaarheid de overhand krijgt? Jullie krijgen oefeningen om rustig te blijven en elkaar beter te begrijpen als het spannend wordt. Meer over dit onderwerp lees je bij emotieregulatietherapie.
Wensen en verwachtingen
Wat heb je nodig van de ander? Wat mis je, en waar verlang je naar? We helpen jullie om dat helder en veilig uit te spreken.
Liefdestalen
Niet iedereen geeft en ontvangt liefde op dezelfde manier. De een voelt zich geliefd door lieve woorden, de ander door hulp, aandacht of aanraking. Jullie ontdekken wat voor jou en je partner werkt.
Ruimte voor jezelf
In een goede relatie blijven jullie allebei ook jezelf. Je leert je tijd, energie en grenzen te bewaken zonder dat de relatie daaronder lijdt.
Relatie en ouderschap
Hebben jullie kinderen? Dan onderzoeken we hoe jullie als partners overeind blijven naast het ouderschap. We bespreken jullie gezamenlijke visie en hoe je als ouders op één lijn blijft. Zo blijven jullie een team, ook als je het niet altijd eens bent.
Zo verloopt De Relatie 2-daagse
- Aanmelden. Je meldt je aan via het aanmeldformulier of belt 0226 791234.
- Kennismakingsgesprek. We maken vrijblijvend kennis, bespreken jullie situatie en kijken of de 2-daagse bij jullie past.
- Data en locatie kiezen. Samen plannen we twee dagen en kiezen jullie de plek die goed voelt.
- Twee dagen samen werken. We doorlopen de thema's die voor jullie relatie het belangrijkst zijn, in jullie eigen tempo.
- Verder thuis. Jullie nemen praktische oefeningen mee, zodat de inzichten ook in het dagelijks leven blijven werken.
Voorbereiden is niet verplicht. Het helpt wel om vooraf even stil te staan bij wat jullie graag anders willen.
Locaties voor de 2-daagse
Jullie kiezen zelf een omgeving waar je je prettig voelt.
- Onze praktijk in Tuitjenhorn. Een rustige, warme en veilige plek aan de Oostwal 2.
- Landgoed De Olmenhorst in Lisse. Een mooie, groene locatie waar je snel tot rust komt.
- Een locatie naar keuze. Hebben jullie een plek met persoonlijke waarde? We denken graag met jullie mee.
Wat is inbegrepen?
- Twee volle dagen begeleiding door Joost en Priscilla.
- Een kennismakingsgesprek vooraf.
- Uitleg, inzichten en praktische oefeningen tijdens beide dagen.
- Oefeningen om thuis mee verder te gaan.
Jullie begeleiders
Wij zijn Joost en Priscilla, en samen leiden we JongStressVRIJ. We zijn niet alleen relatietherapeuten, maar ook elkaars partner. Daardoor weten we uit eigen ervaring hoe het is om in een drukke periode verbonden te blijven.
Elke week werken we met stellen in onze praktijk. Wat we daar vaak zien: partners willen vooral gehoord worden door elkaar. In de 2-daagse brengen we die ervaring samen in één intensieve begeleiding. Liever wekelijkse sessies? Lees dan meer over relatietherapie bij JongStressVRIJ.
Praktische informatie
- Duur: 2 volle dagen.
- Datum: in overleg.
- Locatie: Tuitjenhorn, Lisse of een eigen locatie.
- Voor wie: stellen die vastlopen of hun relatie willen versterken.
- Investering: [PRIJS].
- Vergoeding: JongStressVRIJ is een particuliere praktijk, dus geen vergoeding uit de basisverzekering. Bekijk de tarieven bij investering.
Veelgestelde vragen over De Relatie 2-daagse
Werkt de 2-daagse ook als we al lang vastzitten?
Ja, juist dan kan het veel opleveren. Stellen die al jaren in dezelfde patronen of conflicten blijven hangen, hebben vaak baat bij tijd en focus. In twee aaneengesloten dagen ontstaat ruimte om echt de diepte in te gaan. Inzichten die in losse sessies lastig te bereiken zijn, komen dan vaak sneller boven.
Hoe bereiden we ons voor op De Relatie 2-daagse?
Voorbereiden is niet verplicht. Het kan wel helpen om vooraf na te denken over wat jullie willen veranderen of beter willen begrijpen. Schrijf het eventueel voor jezelf op. Tijdens de twee dagen begeleiden we jullie stap voor stap. Jullie kunnen dus ontspannen beginnen, zonder druk of hoge verwachtingen.
Wat merken stellen na afloop?
Veel stellen merken meer rust, begrip en verbinding. Jullie nemen praktische oefeningen mee die je thuis direct kunt toepassen. Daardoor blijven de inzichten ook na de twee dagen doorwerken. Hoe groot de verandering is, verschilt per stel. Daarom bespreken we aan het einde hoe jullie het vasthouden en of verdere begeleiding zinvol is.
Wat is het verschil met gewone relatietherapie?
Bij gewone relatietherapie spreek je elkaar en je behandelaar in losse sessies, verspreid over weken of maanden. De 2-daagse bundelt die aandacht in twee volle dagen. Er is meer tijd om door te praten en minder kans dat het dagelijks leven de inzichten wegdrukt. Welke vorm het beste past, bespreken we in het kennismakingsgesprek.
Zijn we het enige stel tijdens de 2-daagse?
Ja. De Relatie 2-daagse is een persoonlijke begeleiding voor jullie tweeën, zonder andere deelnemers. Zo is er alle ruimte voor jullie eigen verhaal. Willen jullie liever een weekend in een kleine groep met andere stellen? Kijk dan bij het Communicatie & Relatie Weekend of het overzicht van onze retraites.
Wordt De Relatie 2-daagse vergoed?
JongStressVRIJ is een particuliere praktijk. De basisverzekering vergoedt de 2-daagse daarom niet. Relatietherapie valt bovendien vaak buiten de vergoeding van aanvullende pakketten, maar dat verschilt per polis. Kijk dus in je voorwaarden of vraag het na bij je verzekeraar. Voordeel: er komt geen dossier bij je zorgverzekeraar terecht.